2021年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.4 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 6日:
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1366 kcal
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脂質: 39.54g | たんぱく質: 56.21g | 炭水化物: 194.04g.
朝食: Emmi Caffé Latte High Protein, Crownfield Zarte Haferflocken , Milbona Frische Vollmilch 3,5% Fett. 夕食: Gekochtes Ei, Dinner Gold Thai Curry Hähnchen, Reis (Gekocht). 軽食/その他: Red Bull Energy Drink, Solevita Multi-Vitamin , Salami, Butter, Vollkornbrot. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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