2021年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.9 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 6日:
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1486 kcal
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脂質: 75.75g | たんぱく質: 98.30g | 炭水化物: 106.36g.
朝食: Лента Авокадо, Баклажаны Гриль, Табрис Шашлык Свинина Шея, Epica Йогурт Кокос-Ваниль 3,6%. 夕食: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Myprotein Сывороточный Протеин, Запеканка творожная с изюмом и яблоком, Клубника. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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