2021年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.9 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 28.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 6日:
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1254 kcal
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脂質: 39.53g | たんぱく質: 87.60g | 炭水化物: 138.96g.
朝食: Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Творожная Запеканка с Изюмом, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Хлебодар Хлеб Ржаное Чудо. 昼食: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Сыр Российский, Картофель Отварной, Груша, Майонез. 夕食: Куриная Грудка, Активия Йогурт Натуральный, Груша. 軽食/その他: Медвежонок Кисель Молочный Овсяный . もっと...
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週に0.0 kg増量中
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