2021年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 6日:
|
474 kcal
|
脂質: 29.21g | たんぱく質: 22.19g | 炭水化物: 30.17g.
朝食: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 10%, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. 昼食: Огурец (с Кожурой), Помидоры. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|