2021年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.9 kg
これまでの減量分: 19.5 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 6日:
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941 kcal
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脂質: 19.19g | たんぱく質: 16.56g | 炭水化物: 187.58g.
朝食: Brown Sugar , Bob's Red Mill Steel Cut Oatmeal, Pecans, Vanilla Extract , Lemon Juice (Canned or Bottled), Zurvita Zeal For Life, Honey, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Cinnamon. 昼食: Clif Bar Clif Bar - Cool Mint Chocolate, Dr. Pepper Dr. Pepper (20 oz). もっと...
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週に0.3 kg増量中
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