Aribesuの日記, 2021年 05月 4日

2021年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）

85.2 kg これまでの減量分: 13.4 kg. 残り: 27.2 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 4日:

911 kcal

脂質: 51.47g | たんぱく質: 50.06g | 炭水化物: 62.66g. 朝食: Omelete ou Ovos Mexidos. 昼食: Alegra Linguiça Suína com Queijo , Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Refogado de Beringela, Pimentão Verde, Tomates, Repolho-Roxo. 軽食/その他: Bolo de Chocolate Fit. もっと...

635 kcal

運動: Caminhada Leve - 1 時間　 14 分, Apple Health - 22 時間　 46 分. もっと...

体重に変化ありません


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