2021年 05月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.2 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 27.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 1日:
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1304 kcal
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脂質: 39.38g | たんぱく質: 45.48g | 炭水化物: 195.03g.
朝食: Tapioca Biscoito, Palmito. 昼食: Alface de Folha Vermelha, Alface, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito. 夕食: Sakura Missoshiru Tradicional, Tapioca Biscoito. 軽食/その他: Banana Nanica. もっと...
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体重に変化ありません
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