2021年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.4 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 6日:
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539 kcal
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脂質: 11.25g | たんぱく質: 28.31g | 炭水化物: 83.26g.
朝食: Biscolata Break Caramel, Nutrive Granola Light. 昼食: Pan de Maíz (Receta Casera), Justo y Bueno Salsa BBQ, Doria Spaghetti, Van Camp's Sardinas en Salsa de Tomate. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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