2021年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.6 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 6日:
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374 kcal
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脂質: 16.98g | たんぱく質: 33.66g | 炭水化物: 21.99g.
朝食: Pilão Café. 昼食: Frango a Milanesa, Ervilha Torta, Tomates, Castelo Vinagre de Maçã, Cisne Sal Light, Pepino (com Casca), Cenouras, Alface de Folha Verde. 夕食: Swift Carne Moída de Patinho, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Quero Milho Verde, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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