2021年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.7 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 6日:
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412 kcal
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脂質: 15.45g | たんぱく質: 33.76g | 炭水化物: 32.81g.
朝食: Café com Açúcar, Padaria Pão Francês. 昼食: Café com Açúcar. 夕食: Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). もっと...
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週に0.7 kg増量中
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franci joice de ramosの体重の記録
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