2021年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.1 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 15.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 6日:
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1882 kcal
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脂質: 121.74g | たんぱく質: 87.28g | 炭水化物: 114.23g.
昼食: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Repolho, Berinjela Cozida, Philadelphia Cream Cheese Original, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Kibe Frito. 夕食: Itambé Manteiga Extra com Sal, Berinjela, Jiló Cozido, Ovo Mexido. 軽食/その他: Harald Gotas de Chocolate Ao Leite, Herbalife Barra de Proteína Chocolate Peanut. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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