2021年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.4 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 6日:
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2148 kcal
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脂質: 100.38g | たんぱく質: 105.94g | 炭水化物: 209.63g.
朝食: Arugula (Rocket) , Rapelli Prosciutto Cotto, Butter, Coop Naturaplan Älplerbrot. 昼食: Arugula (Rocket) , Rapelli Prosciutto Cotto, Butter , Coop Naturaplan Älplerbrot. 夕食: Ketchup , Sour Cream Dip, M-Budget Camembert, Baked Potato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking). 軽食/その他: Mustard, Chicken Frankfurter or Hot Dog, Roll, Peanut Butter, Carrots, Watermelon. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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