2021年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.9 kg
これまでの減量分: 26.9 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 6日:
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1981 kcal
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脂質: 92.45g | たんぱく質: 159.25g | 炭水化物: 142.56g.
昼食: Wonderful Roasted Salted Pistachios, Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Bananas. 夕食: Becel Margarine, Premier Protein Chocolate Protein Shake, President's Choice Free from Bacon, Fried Egg without Fat, Wonder Texas Toast. 軽食/その他: Clif Bar Whey Protein Bar. もっと...
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体重に変化ありません
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