2021年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 6日:
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2154 kcal
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脂質: 56.73g | たんぱく質: 71.68g | 炭水化物: 344.14g.
朝食: Carrefour Galletas Digestive, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Carrefour Galletas Digestive, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Carrefour Copos de Avena, Hacendado Almendra Natural, Nueces, Hacendado Cacahuete Frito, Hacendado Pipas Peladas. 昼食: Alteza Azúcar Blanco, Huevo, Harina Blanca. 夕食: Hacendado Arroz Blanco, Garbanzos Crudo. 軽食/その他: Plátano, Plátano. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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