2021年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.1 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 6日:
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1589 kcal
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脂質: 67.00g | たんぱく質: 79.29g | 炭水化物: 163.38g.
朝食: Хаджибей Колбаса "Останкинская", Heinz Кетчуп , Помидоры, Ферма Фета, McDonald's Латте Маленький , Яйцо Куриное, Картофель Отварной. 昼食: Finn Crisp Хлебцы с Тмином, McDonald's Латте Маленький , Крабовый салат. 夕食: Кулич Пасхальный, Millennium Riviera, Iberica Оливки без Косточки, Бащинский Сосиски Філейні, Макароны, Хек в панировке. 軽食/その他: Сильпо Яблоко Голден, Novus Паска . もっと...
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週に0.4 kg増量中
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