2021年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 34 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 6日:
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1617 kcal
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脂質: 82.82g | たんぱく質: 119.57g | 炭水化物: 108.38g.
朝食: Edeka Erdbeeren, Sondey Bio Reiswaffeln mit Salz, DM Bio Erdnusscreme Crunchy, Dulano Truthahnbrust Hauchfein, Яичный Белок, Kaufland Ei, Edeka Zucchini , Rama Zum Braten Butternote. 昼食: Aldi Krustenbrot, Grillmeister Grill-Lachs Basilikum, Хумус. 夕食: Ehrmann High Protein Joghurt Pfirsich-Orange, Buttella Sonnenblumen Öl, Kaufland Ei. 軽食/その他: Dr. C. Soldan Leichte Bären, Corny Free Nuss-Nougat, IronMaxx Imperius Crunchy Cookies & Cream. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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