2021年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
91.9 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 18.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 6日:
|
1751 kcal
|
脂質: 87.94g | たんぱく質: 168.69g | 炭水化物: 65.59g.
朝食: Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Хлеб Бородинский, Растительное Масло, Яйцо, Nestle Кит Кат Мини. 昼食: Сахар, Помело, Редис, Огурец (с Кожурой), Филе Куриное Ди 06.05. 夕食: Растительное Масло, Пекинская Капуста, Бёдра Запечённые Ди 06.05. 軽食/その他: Славянка Степ Грильяж с Орехом. もっと...
|
週に1.5 kg減量中
|