2021年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 5日:
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1168 kcal
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脂質: 31.98g | たんぱく質: 67.01g | 炭水化物: 152.49g.
朝食: Garant Ekologiska Cornflakes, Alpro Soya Chocolate, Alpro Mandelmjölk Osötad. 昼食: Nybergs Deli Fläskytterfile, Salakis Turkisk Lättyoghurt, Garant Fullkornsris. 夕食: Kung Markatta Jordnötssmör utan Salt 100%, Garant Ekologiska Riskakor (Osaltat), Banan Banan. 軽食/その他: Semper Pulvermjölk 100%. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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