2021年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.9 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 6日:
|
1224 kcal
|
脂質: 57.76g | たんぱく質: 69.09g | 炭水化物: 108.88g.
朝食: Lindt Шоколад 85% Какао, Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Яйцо Всмятку, Хлеб Черный. 昼食: Курица с Грибами, Гречка Отварная. 夕食: Фермерское Подворье Йогурт 2,5%, Royal Forest Гранола Ореховая. 軽食/その他: ВкусВилл Сыр Маасдам. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|