2021年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 6日:
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1706 kcal
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脂質: 67.08g | たんぱく質: 54.52g | 炭水化物: 220.05g.
朝食: Cornetto alla Marmellata, Caffè Zuccherato. 昼食: Pane Comune, Pasta e Lenticchie. 夕食: Pane Comune, Uovo Sodo, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. 軽食/その他: Muller Yogurt Cremoso More e Lamponi, San Carlo Patatine Rustiche , Banana. もっと...
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体重に変化ありません
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