2021年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.7 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 6日:
|
1768 kcal
|
脂質: 58.77g | たんぱく質: 102.57g | 炭水化物: 216.30g.
朝食: King Манго Сушёное , Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Мёд, Карат Сливочный Сыр Violette, Fish House Форель Слабосолёная, Сибирское Здоровье Омега-3, Гарнец Рисовая Мука, Гарнец Овсяная Мука , Эконива Молоко 2,5% , Яйцо. 昼食: King Манго Сушёное , Newa Nutrition Хлеб Чечевичный, Суп Куриный с Вермишелью. 夕食: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Нежный Возраст Молоко 2,5%, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Огурец (с Кожурой), Котлеты говяжьи. 軽食/その他: Банан. もっと...
|
週に1.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|