2021年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.7 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 6日:
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737 kcal
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脂質: 34.17g | たんぱく質: 22.80g | 炭水化物: 65.56g.
朝食: Латте, Манная Каша на Молоке, Совок Ветчина из Свинины, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб. 昼食: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб, Куриный Рулет, Печенье, Кофе с Молоком, Латте. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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