2021年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 6日:
|
1481 kcal
|
脂質: 65.39g | たんぱく質: 118.24g | 炭水化物: 109.76g.
朝食: ВкусВилл Изюм Черный, Сыроед Семена Льна, Каждый День Грецкий Орех, Natur Foods Арахис Небланшированный, Богородская Кондитерская Фабрика Какао Порошок Российский , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Домик в деревне Молоко 3,2%. 昼食: Азбука Вкуса Сёмга Охлажденная Стейк, Kikkoman Соевый Соус Натурального Брожения, Monini Бальзамический Соус, Сладкий Красный Перец, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Чечевица Персидская Красная Колотая. 夕食: Сила Традиции Свекла Вареная. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|