2021年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111.6 kg
これまでの減量分: 15.5 kg.
残り: 15.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 6日:
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826 kcal
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脂質: 37.07g | たんぱく質: 62.06g | 炭水化物: 59.35g.
朝食: Kaffee, Exquisa Creation Meerrettich, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Gurke (mit Schale), Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Aldi Rote Paprika, Weich Gekochtes Ei. 昼食: Rindfleisch-Nudelsuppe. 夕食: Sprehe Hähnchenwiener, REWE Corned Beef, Exquisa Creation Meerrettich, Aldi Rote Paprika, Burger Knäckebrot Urtyp, Kirschtomaten, Rote Paprika, Harzer Harzer Käse, Gurke (mit Schale), Aldi Kochschinken. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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