2021年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.4 kg
これまでの減量分: 27.6 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 6日:
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1938 kcal
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脂質: 81.16g | たんぱく質: 116.75g | 炭水化物: 170.98g.
朝食: Café Cortado, Hacendado Cacahuete Frito, Hacendado Maxi Lomo Finas Lonchas, Hacendado Queso Burgos Desnatado 0%, Hacendado Pan 52% Centeno, Té Verde. 昼食: Hacendado Yogur Natural, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Crema de Verduras, DIA Atún Claro al Natural, The Rustik Bakery Hogaza con Cereales. 夕食: Hacendado Yogur Natural, Hacendado Pan 52% Centeno, Tomate Kumato, Hacendado Hamburguesa Vacuno Cerdo. 軽食/その他: Nesquik Cacao en Polvo, Puleva Leche Desnatada a+D, Hacendado Pan 52% Centeno, Montesinos Queso de Cabra Semicurado. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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