2021年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.2 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 26.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 6日:
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736 kcal
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脂質: 34.74g | たんぱく質: 24.68g | 炭水化物: 78.80g.
夕食: Regal Biskuit Marie, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Sari Roti Chiffon Cokelat , Sari Roti Chiffon Cokelat , Telur Balado, Sup Ayam. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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