2021年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 26 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 6日:
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869 kcal
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脂質: 55.16g | たんぱく質: 50.31g | 炭水化物: 45.92g.
朝食: Кофе. 昼食: Помидоры, Соседи Запеканка из Кабачка. 夕食: Бабушкина Крынка Кефир 3,2%, Кофе. 軽食/その他: Бублик. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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