2021年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.5 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 6日:
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2288 kcal
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脂質: 104.03g | たんぱく質: 74.25g | 炭水化物: 208.50g.
朝食: Кофе с Сахаром, Перекресток Кабачки Жареные в Чесночном Соусе, Вареное Яйцо. 昼食: Помидоры, Перекресток Кабачки Жареные в Чесночном Соусе, Плов со Свининой. 夕食: Вареное Яйцо, Плов со Свининой. 軽食/その他: Lay's Stix Сыр Чеддер, ESSA Пиво Pineapple & Grapefruit , Orion Choco Pie, Чай с Лимоном и Сахаром. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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