2021年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.5 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 20.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 6日:
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746 kcal
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脂質: 43.21g | たんぱく質: 25.68g | 炭水化物: 65.52g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Поджаренный Белый Хлеб, Миндаль Миндаль, Жареное Яйцо, Морковь по-Корейски. 昼食: Кофе с Молоком и Сахаром, Ого Хлебец с Луком, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), ФЭГ Морковь по-Корейски, Своя Компания Свинина по-Французски. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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