2021年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 6日:
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1167 kcal
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脂質: 58.63g | たんぱく質: 87.33g | 炭水化物: 69.61g.
朝食: Coles Tasty Light Cheese Shredded, Butter , Ciabatta, Mushrooms , Egg (Whole) . 昼食: Raisins (Seedless) , Light Sour Cream, Woolworths Home Brand Creamed Cottage Cheese 97% Fat Free, Bulla High Protein Cottage Cheese. 夕食: Ciabatta, Coles Beetroot Hommus, Herring, Cooked Lentils, Fried Egg without Fat. 軽食/その他: Toblerone Toblerone Minis. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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