2021年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.9 kg
これまでの減量分: 15.6 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 5日:
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438 kcal
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脂質: 20.25g | たんぱく質: 23.64g | 炭水化物: 43.53g.
昼食: Ovo Cozido, Chuchu Cozido. 軽食/その他: Granomel Semente de Chia, Mamão Formosa, Hortifruti Manga Tommy, Betânia Iorgute Integral. もっと...
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週に3.4 kg減量中
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