2021年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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114.5 kg
これまでの減量分: 17.1 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 5日:
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923 kcal
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脂質: 51.23g | たんぱく質: 59.11g | 炭水化物: 67.41g.
朝食: Mushrooms, Onions, Publix Monterey Jack & Cheddar Shredded Cheese, Publix Large Grade A Eggs. 夕食: Publix Low Fat Cottage Cheese, Onions, Mushrooms. 軽食/その他: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz), Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added), Wrigley Extra Sugar Free Gum - Spearmint, Blue Diamond Low Sodium Almonds. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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