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Vinho ontem, inchaço hoje... Mas ok.. Vida que segue e logo tudo volta ao normal...
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70.8 kg
これまでの減量分: 20.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 5日:
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1207 kcal
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脂質: 54.92g | たんぱく質: 81.63g | 炭水化物: 119.61g.
昼食: Bergamota, Repolho, Jiló Cozido, Tilápia, Abobrinha Refogada, Tomates, Pimentão Vermelho, Pimentão Amarelo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Limão, Cebolas, Berinjela Cozida. 夕食: Basi.Co Cream Cheese Vegetal, Pasta de Amendoim, Equaliv Body Protein Cacau, Banana Nanica, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Batata Doce. 軽食/その他: Caqui, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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