|
Ben kendimi hiç sevmiyorum ya. Söyleyecek biri yoktu ortaya söyleyeyim dedim. Tşk.
|
54.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 5日:
|
1636 kcal
|
脂質: 64.26g | たんぱく質: 73.78g | 炭水化物: 238.36g.
朝食: Hurma, Domatesler, Uno Çok Tahıllı Ekmek, Haşlanmış Yumurta. 昼食: İçim Laktozsuz Süt , Domatesler, Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası. 夕食: Tereyağlı Pirinç Pilavı, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Soğuk Baklava . 軽食/その他: Hurma, Ülker Sütlü Çikolata, Çilek, Ülker Bitter Çikolata %60, Ev Yapımı Granola, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Çilek. もっと...
|
体重に変化ありません
|
 コメント
bende sevemiyorum kendimle barışık değilim
2021年 05月 5日 投稿者: damlakr0
|
Hayat kendini sevmemen için çok kısa aynaya bak ve kendinle gurur duy, bunu hakediyorsun her ne olursan ol
2021年 05月 5日 投稿者: perspectivit
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|