2014年 01月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.6 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 16.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 01月 14日:
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1335 kcal
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脂質: 37.72g | たんぱく質: 68.30g | 炭水化物: 135.33g.
朝食: Haferkleie, Ei, Aprikosenkonfitüre, Balance 17%. 昼食: Der Große Bauer Bircher Müsli, Cocktail Sauce, Surimi. 夕食: Kabeljau Filets, Rahm-Spinat. 軽食/その他: Clementinen, Merlot. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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