2021年 05月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.9 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 5日:
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823 kcal
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脂質: 56.50g | たんぱく質: 30.50g | 炭水化物: 48.20g.
朝食: Простоквашино Ряженка 4%, Белый Город Молоко 2,5%, President Сливки 18%. もっと...
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週に18.2 kg減量中
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