2021年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
99.8 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 5日:
|
769 kcal
|
脂質: 57.23g | たんぱく質: 23.59g | 炭水化物: 46.83g.
昼食: Polenghi Queijo Tipo Brie, Óleo de Coco, Manteiga (com Sal), Castanhas de Caju, Mel, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo Mexido, Repolho Verde Cozido, Caqui. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|