2021年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 5日:
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1382 kcal
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脂質: 80.31g | たんぱく質: 70.24g | 炭水化物: 89.67g.
朝食: Домик в деревне Молоко 3,2%, Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо. 昼食: Табрис Свинина Шея Стейк. 夕食: Русский бисквит Мини Маффины с Вареной Сгущенкой, Кофе с Молоком. 軽食/その他: FITKIT Choco Protein Cookie Raspberry Yougurt, Дикси Груша Конференц. もっと...
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週に3.4 kg増量中
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