2021年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.1 kg
これまでの減量分: 30.4 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 5日:
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1623 kcal
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脂質: 128.26g | たんぱく質: 60.30g | 炭水化物: 76.79g.
昼食: Banha de Porco
, Abobrinha Refogada, Quiabo Cozido, Bife de Fígado. 軽食/その他: Batata Doce, Coco Seco, Abacate. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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