2021年 05月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.2 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 19.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 5日:
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231 kcal
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脂質: 4.90g | たんぱく質: 3.20g | 炭水化物: 45.50g.
朝食: Кефир 1%, Арбуз. 軽食/その他: Nescafe 3 in 1 INTENSO. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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