2021年 05月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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34.6 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 5日:
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499 kcal
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脂質: 17.12g | たんぱく質: 22.51g | 炭水化物: 69.37g.
夕食: Красные Яблоки, Олком Майонез, Огурец (с Кожурой), Окрошка с Курицей. 軽食/その他: Кофе. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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