2021年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 20.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 5日:
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642 kcal
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脂質: 42.63g | たんぱく質: 31.33g | 炭水化物: 34.05g.
朝食: Brico Mini Pão Francês, Catupiry Requeijão Cremoso. 昼食: Heinz Maionese, Heinz Ketchup, Tomates Cereja, Ovo, Sadia Mussarela, Verdemar Farinha de Castanha de Caju, Aurora Linguiça Toscana. 軽食/その他: Abacaxi. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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