2021年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 5日:
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1062 kcal
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脂質: 51.15g | たんぱく質: 53.97g | 炭水化物: 100.90g.
朝食: Marmeladen und Eingemachtes, Tomaten, Butter, Buttermilchbrot. 昼食: Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst, Birnen, Meine Metzgerei Frische Bratwurst Grob, Thermomix Möhren Kartoffel Eintopf. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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