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Meu peso só está baixando mais gramas se eu comer apenas 650 calorias,se como 1000 ele baixa 100 gr ou as vezes nada...
Mais alguém assim?
♡♡Bom Dia ♡♡
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104.7 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 5日:
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751 kcal
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脂質: 30.00g | たんぱく質: 25.47g | 炭水化物: 98.21g.
朝食: Banana Caturra. 昼食: Feijão Carioca Cozido, Abobrinha, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Perdigão Steak de Frango. 夕食: Carolitas Bolo de Banana. 軽食/その他: Hellmann's Maionese, Sadia Mortadela Defumada, Piraquê Biscoito Salgado Água Gergelim . もっと...
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週に0.4 kg減量中
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