2021年 05月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 5日:
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1103 kcal
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脂質: 66.23g | たんぱく質: 61.36g | 炭水化物: 86.75g.
朝食: Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Перекресток Авокадо, Сырой Овощ, Творог 9%. 夕食: Сырой Овощ, Самокат Сосиски из Куриной Грудки Ручной Вязки. 軽食/その他: Буше Латте. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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