2021年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.0 kg
これまでの減量分: 7.0 kg.
残り: 10.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 5日:
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858 kcal
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脂質: 13.50g | たんぱく質: 37.22g | 炭水化物: 145.38g.
朝食: Kellogg's Special K, Nesquik Cacao en Polvo, Pascual Leche Desnatada. 昼食: Chorizo, Solís Tomate Frito con Aceite de Oliva, Gallo Macarrones. 夕食: Hacendado Lonchas de Queso Fundido, Bimbo Pan Blanco, ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa, SOS Arroz Blanco. 軽食/その他: Reina Yogur Natural Edulcorado 0%, Manzana. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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