2021年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.1 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 5日:
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2113 kcal
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脂質: 45.27g | たんぱく質: 210.08g | 炭水化物: 237.13g.
朝食: On Изолят, Клубника, Клубника, On Изолят, Бедро Куриное Бедро Куриное без Кожи, Лаваш, Дом Питка Болгария , Овесени Ядки, Изолят, Тыквенный Тахан, Пшенични Триции, Клубника, Яичный Белок, Яблоко. 昼食: Pilos Извара Обезмаслена Лидл, Supermarket Brands Извара 280G., Полидей Кашкавал Низкомаслен Домлян. 夕食: Помидоры, Сыр Бри, Груша, Бобы Красные Бобы, Огурец, Авокадо, Помидоры, Сыр Бри. 軽食/その他: Верея Кисело Мляко Верея 0,1%, Pilos Извара Обезмаслена Лидл . もっと...
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週に2.8 kg減量中
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