2021年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.5 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 5日:
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1702 kcal
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脂質: 117.03g | たんぱく質: 115.86g | 炭水化物: 48.00g.
朝食: Europek Обезжиренное Сухое Молоко, La Pina Арахисовая Паста, Кулич, Сердце Куриное, Сыр Бри, Жареное Яйцо. 昼食: Магнит Банан, La Pina Арахисовая Паста, Очищенные Семена Подсолнечника, Грецкие Орехи, Платье в Горошек Сметана 10%, Сырники. 夕食: Вологодское Льняное Масло , Авокадо Авокадо, Форель на Пару. 軽食/その他: Starbucks Капучино на Безлактозном Молоке (Tall). もっと...
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週に0.1 kg減量中
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