2021年 05月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.3 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 5日:
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1427 kcal
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脂質: 54.03g | たんぱく質: 72.78g | 炭水化物: 165.15g.
朝食: Gekochtes Ei, K-Classic Dressing Sylter Art, Gemischter Salat, Vitasia Grill-Hähnchen Curry. 昼食: Dosenpfirsich, Kaufland Joghurt Mild 0,1% Fett, Kellogg's Crunchy Müsli Classic. 夕食: Vegetarischer Döner. もっと...
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体重に変化ありません
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