2021年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 5日:
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1840 kcal
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脂質: 40.93g | たんぱく質: 116.01g | 炭水化物: 236.50g.
朝食: Parmalat Молоко 0,5%, Изюм, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Диетмарка Отруби Хрустящие Овсяные. 昼食: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Макфа Гречневые Макароны, Котлеты с морковью новые. 夕食: Соленые Огурцы с Укропом, Магнит Яблоко, Globus Кукуруза Консервированная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вареное Яйцо. 軽食/その他: Parmalat Молоко 0,5%, Магнит Яблоко. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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